COMO CAMBIAR EL PAÑAL AL BEBÉ.

Aunque pueda parecer una tontería explicar paso a paso, como cambiarle el pañal a un bebé, estoy segura de que muchas madres y padres primerizos, me lo agradecerán.

El convertirnos en padres no trae implícita la lección del cambio de pañal. Todos hemos aprendido a base de pruebas y errores, pero un consejo, nunca esta de mas.

Por eso aquí, os dejo el paso a paso de como cambiar el pañal:

1. Colocar al bebé en una superficie segura, cómoda y solida. Podemos recurrir a los muebles cambiadores, a los colchoncitos para colocarlos encima de una mesa, incluso a una cama.
2. Tener todos los materiales necesarios a mano, es decir: toallitas, el pañal nuevo, la crema...Debemos tener en cuenta que no podemos dejar al bebé solo, ni un solo segundo, por lo que tenemos que tener todo al alcance de la mano.
3. Retirar el pañal sucio y limpiar el culete del bebé con una toallita o una esponja. Hay que prestar atención, ante posibles reacciones en la piel como la dermatitis del pañal y si el bebé es muy pequeñitos hay toallitas especiales.
4. Si es una niña, siempre hay que limpiar de adelante hacia atrás, es decir de la vagina hacia el ano, para evitar posibles infecciones.
   Si se trata de un niño, hay que limpiar el pene, al igual que el resto de la zona sin intentar forzar la separación entre el glande y el prepucio que puede tardar meses e incluso años en separarse.
5. Aplicar una crema especial, para el cambio del pañal del bebé, no se debe aplicar demasiada cantidad y hay que extenderla en la entrepierna y alrededor del ano.
6. Una vez que tenemos todo listo, solo tenemos que proceder a la colocación del pañal limpio. Se coloca la parte trasera (generalmente la que no tiene dibujitos) debajo del culito del bebé, levantandole las piernitas con cuidado y las dos al mismo tiempo. Una vez que hemos colocado la parte trasera y la delantera a la misma altura, lo abrochamos usando las tiras autoadhesivas que trae a ambos lados, la clave es no dejarlo demasiado apretado, lo justo para no hacerle daño y para que no haya escapes.

Eso si recuerda que el cambio del pañal, además de una rutina de aseo, es un momento ideal para compartir mimos, masajes y juegos con tu bebé.

DIEZ ERRORES DE PRIMERIZA QUE DEBES EVITAR.

Ser mamá primeriza puede llevarte a cometer errores con tu bebé por falta de información o exceso de cuidado. Te muestro algunos de los errores mas comunes. ¿Te reconoces?

1. Abrigar demasiado al bebé: si la temperatura de la casa ronda los 20-22º, el niño puede estar vestido con un body o un pelele entero de algodón, que le cubra los pies. Si el bebé tiene frió, sus pies y sus manos estarán fríos y un poco amoratados. Si suda por la parte de la cabeza y el cuello, el bebé tiene calor.
2. Mantener la casa en silencio, mientras el bebé duerme de día: a partir del mes y medio, el bebé puede percibir los ciclos de luz-oscuridad y estará mas predispuesto a dormir por la noche. Por eso hay que habituar al niño a percibir la luz del sol y a percibir los ruidos cotidianos de una casa. Además si hay un silencio absoluto cuando el niño duerme, se sobresaltará con cualquier ruido.

3.Cambiar de pecho a tu bebé, antes de que termine: la leche del final es la que mas alimenta, porque es la que mas contenido en grasa tiene, por tanto no es recomendable cambiar al bebé de pecho, antes de que se acabe. Sabrás que tu bebé a vaciado el pecho, cuando este este completamente blando. Para que tu bebé tenga una lactancia correcta, tu bebé debe mamar y vaciar los dos pechos.
4.Meter al bebé en la cama, cuando no quiere dormir: hay que tener mucho cuidado cuando se mete el bebé en la cama, porque corres el riesgo de quedarte dormida y aplastar o asfixiar al bebé. Otro inconveniente de meter al bebé en la cama, es que el niño se acostumbre a dormir entre sus padres, y luego no quiera volver a su cuna.
5. Guiarse por lo que dicen las abuelas u otras mamás: aunque escuches las opiniones de otras madres, debes saber que el pediatra es la persona que mas experiencia tiene y que mas te puede ayudar con tu bebé. En principio no deberías dudar de sus recomendaciones y seguirlas todas.
6. Esterilizar todo: hay que intentar que los objetos del bebé estén bien limpios, pero no esterilizados, para que el niño entre en contacto con bacterias y desarrolle su sistema inmunitario. Con los niños prematuros hay que extremar la higiene, sobre todo las primeras semanas de vida.

7. Bañar al bebé todos los días: el manto graso de la piel del bebé, se altera con el baño, por eso es suficiente bañarle dos o tres veces a la semana. Eso si, después de cada cambio de pañal, asegurate de limpiarle bien con una esponja.
8. No dejar que nadie coja al bebé: no hay ningún riesgo en que familiares o amigos, beses y toquen al bebé. Si alguien está enfermo, ten precaución de no llevar cerca al bebé para evitar contagios.
9. Rapar la cabeza del bebé para que su pelo crezca mas fuerte: no es cierto que el pelo crezca mas fuerte y el bebé puede perder calor corporal si es muy pequeño.
10. Hacerse la fuerte: el parto y el cuidado del bebé, requieren de un gran esfuerzo físico y mental, por eso la mejor solución para ti y tu bebé, si la situación se desborda, es pedir socorro y dejarse ayudar.

¿ POR QUE LLORA MI BEBÉ ?

Aunque sabes que el llanto es una forma de comunicación natural en el bebé, no dejas de preocuparte cada vez que tu bebé llora. Tras el llanto de el bebé, siempre hay una necesidad o un deseo insatisfecho que el niño no puede conseguir por si mismo.
Aprende a distinguir el llanto de tu bebé y que quiere decir con cada uno.

. Llanto de ayuda: Tu bebé tiene hambre, está incomodo o necesita compañía.
. Llanto de queja: A tu bebé le duele o le molesta algo.
. Llanto de desahogo: Tu bebé esta liberando tensiones. Muchos bebés lloran un rato cada tarde, así se desahogan de tensiones y molestias que han acumulado a lo largo del día.

Y recuerda que durante los 2 o 3 primeros meses de vida es normal que tu bebé llore de 1 a 3 horas al día, como parte de adaptación a la vida, fuera del útero materno, sin que eso signifique que este recibiendo un cuidado inadecuado.
Aunque al principio te resulte complicado descubrir que le pasa a tu bebe, con el paso de los días, seras toda una experta.